Initialement développé comme moyen de réeducation pour des sportifs blessés, l'aquabike est une variante de la gymnastique aquatique.

Cette activité se pratique en petit groupe. Elle vous permettra de bénéficier des bienfaits hydro-massant de l'eau et stimuler les système cardio-vasculaire et musculaire, d’affiner rapidement la silhouette et de muscler bras, jambes, dos et abdominaux. La musique donnant le tempo.

 L'espace Aquatis vous propose une activité Aqua douce réservée aux seniors.

Cette activité est basée essentiellement sur la marche, l'équilibre, la tonicité et le redressement.

Après cette activité, il vous sera proposé un moment de détente ou de baignade de 30 minutes au bassin ludique.